Till salu: Jun-SCOBY, Jun SCOBY, jun-kultur

För 150 kr inklusive frakt inom hela Norden (Sverige, Danmark, Norge, Finland och Island), kan man köpa en jun-SCOBY av mig. Hos mig bor de i höga gamla konserveringsglas, som ni ser på bilden här jämte, eller bättre på bilderna i mitt infoinlägg om jun. Där finns även infon om hur du sköter din SCOBY Continue reading →

Jun – hur man brygger jun

Det här är min infosida om jun, vad det är och hur man gör. Jag har använt min kombuchainfo som mall faktiskt, då jun och kombucha är så lika i mycket. Ifall ni undrar över vissa identiska meningar. Vad är jun? Jun är, likt kombucha och vattenkefir, en dryck man får genom att fermentera en Continue reading →

Ändringar på iHerb, bättre frakt + info om tull

iherb-haul-review

De har ändrat fraktpris ofta på iherb det senaste. Från fast frakt, till viktbaserad, mer förmånlig viktbaserad, och nu fast igen (4 dollar). De har även haft fri frakt i några omgångar, men nu verkar frakten vara fri tills vidare (kan såklart ändras), om man köper för över 40 dollar. D.v.s. Fri frakt om man Continue reading →

Fri frakt från iHerb – nu igen

iherb-haul-review

Dags igen för fri frakt från iHerb. Om man köper för över 40 dollar, får man extra 10 % rabatt samt fri frakt (med billigaste valet). Erbjudandet gäller t.o.m. 18/1 2016. Eftersom man ska hålla sig under ca 320-350 kr för att minimera risken för beskattning i tullen, så blir det precis lagom när man Continue reading →

Katekolaminer och dieter

När jag först började ana att något var fel med de olika dieter jag provade (GAPS, Paleo, lowcarb) fann jag ganska snart information om katekolaminer och deras roll vid dieter, särskilt när man mår väldigt bra väldigt fort, men ofta kollapsar efter ett tag. Men vad är katekolaminer? Det är ämnen som har en ”katekol-grupp” Continue reading →

Vattenkefir, tibicos

IMG_6510

Förut gjorde jag mycket vattenkefir. Barnen fick en liten flaska varje dag. Men sedan har de inte velat dricka så mycket sådant, så jag har mest försökt odla dem så de ska föröka sig. De är inte lätta att få att växa eftersom de verkar väldigt beroende av rätt mineralnivå och mineralbalans. Jag tänkte beskriva Continue reading →

Till salu: vattenkefir, tibicos, vatten kefir

IMG_6510

För 150 kr inklusive frakt, kan man köpa 2 msk vattenkefirgryn (tibicos) av mig. De är inte torkade, utan tas från mina egna som fermenterar regelbundet. 26 mars 2016: Just nu finns det ingen vattenkefirkultur på lager. Jag uppdaterar här vid alla förändringar av lagerstatus. Jag har haft problem med tillväxt det senaste och vet Continue reading →

Enhetsfrakt igen på iHerb, samt fraktfritt just nu!

iherb-haul-review

Nu har iHerb infört enhetsfrakt igen. Väljer man billigaste frakten, så kostar det bara 4 dollar, upp till 1,81 kg eller 80 dollar. Mer om hur iHerb fungerar, kan du läsa här. Och just nu är det dessutom gratis frakt om man köper för över 40 dollar Anger ni kod GEB637 så får ni rabatt Continue reading →

Linolsyra – lista

Lista över linolsyrainnehåll i diverse råvaror. Ur Matt Stones Diet recovery, första boken (den kan ni skaffa gratis från Amazon: Diet recovery. Jag har översatt, och vissa av produkterna är lite udda att ta med kanske, men vanliga råvaror i USA. På samma sätt kan det kännas som att vissa vanliga svenska saker saknas. Att Continue reading →

Att prova tillskott, naturpreparat och dieter hur som helst.

Ibland blir jag skrämd av vad folk skriver. De hör ett tips om att något ”är bra för oss med hypo” eller ”ett måste när man är stressad eller utbränd”. Jag har själv varit sådan. Testat både det ena och det andra, ibland i rejält höga doser, ibland bara med dåliga effekter eller hål i Continue reading →